Близких людей, которым приходится жить с зависимыми от наркотиков или алкоголя, называют созависимыми. Термин «созависимость» появился в результате того, что близкий к химически зависимому зависит от него подобно тому, как алкоголик от алкоголя. Как выйти из-под влияния больного и помочь ему самому справиться с зависимостью?
Ни для кого не секрет, что зависимый человек в семье — это режиссёр и постановщик. Роли в своих «постановках» он сам распределяет в добровольно-принудительном порядке. Сознательно или нет, родители участвуют в том или ином «спектакле». За сравнительно небольшой срок работы с семьями я сделал вывод, что родители больше верят своим возлюбленным детям, нежели богатейшему практическому опыту. Многие родители не осознают до конца, какую важную роль в процессе выздоровления химически зависимого играет принцип требовательной любви.
Как только наркоман или алкоголик начинает понимать, что мы подводим его к основному лекарству от болезни, тут-то и происходит самое невероятное. Он начинает плести интриги, настраивать близких против нас, делая их жертвами своего искусства манипуляции.
Принцип жёсткой любви является важным звеном во всей цепи взаимоотношений в семье, где есть зависимый человек.
Как-то раз я посетил городскую группу Нар-Анон, состоящую из родных и близких наркоманов. Выслушав опыт одной матери, у которой два сына-наркомана, да ещё и муж алкоголик, я в очередной раз был потрясён и взволнован.
Долгие годы она всё покрывала, создавая благоприятные условия для употребления наркотиков. Бесконечные откупы от милиции, возвраты денег заимодавцам, жизнь в постоянных стрессах и напряжении. Организм этой женщины был полностью истощён как физически, так и психически. И вот в очередной раз пришёл посыльный из милиции и объявил сумму выкупа за свободу сына. В былые времена в порыве безграничной любви к ребёнку мать готова была найти любую сумму денег.
На другой день она взяла буханку чёрного хлеба, бутылку молока и отправилась в райотдел. Когда следователь привёл сына из камеры, она сказала: «Сынок, я тебя очень люблю. Это хлеб и молоко, чтобы ты не умер с голоду. А за свои поступки надо учиться отвечать самостоятельно. Я буду молиться о тебе и просить у Бога прощения, что не научила тебя этому, и все прошлые годы была соучастницей твоей зависимости, тем самым способствуя твоей смерти. Но если ты сделаешь правильные выводы и пожелаешь изменить своё отношение к жизни, двери нашего дома всегда открыты для тебя». Мужественно выслушав озлобленные упрёки и осуждение со стороны сына, молча ушла. А по дороге домой, заливаясь слезами, сжимала рукой разрывавшееся на части материнское сердце.
На следующее утро сын возвратился домой и попросил у матери прощения и помощи, чтобы вылечиться от своей болезни. Пройдя программу социально-психологической реабилитации и посещая общество анонимных наркоманов, сын на сегодняшний день остаётся здоровым, любящим сыном и полноценным членом общества.
Советы родным и близким употребляющих алкоголь и наркотики
1. Не пытайтесь решить за зависимого проблемы, возникающие в связи с употреблением наркотиков. Дайте ему понять: поскольку он создал эти проблемы без вашего ведома, пусть теперь не ищет у вас помощи для их решения. Он должен осознанно нести ответственность за свои действия.
2. Не пытайтесь жить исключительно жизнью зависимого. Разве у вас недостаточно своих целей, забот, интересов?
3. Не требуйте у зависимого объяснений, почему он употребляет наркотики. Лучше постарайтесь самостоятельно выяснить эту причину в результате доверительных отношений.
4. Не обещайте зависимому наград и подарков за отказ от наркотиков. Поверьте, болезнь научила его торговаться, и он сделает всё, чтобы получить своё.
5. Не устраивайте скандалов и не паникуйте. Не угрожайте ему всеми возможными карами, чего никогда не сможете выполнить по отношения к зависимому.
6. Не оценивайте его поведение. Всю негативную оценку он будет пробовать компенсировать выполнением ваших требований и искуплением своей вины в период просветления. Глубоко и объективно проанализировать свои мысли и чувства ему не удастся, поэтому чувство вины заставит его снова уколоться.
7. Не принимайте близко к сердцу его вспышки агрессии или грубое поведение по отношению к вам.
8. Не лишайте его права на ошибку или срыв. Позвольте ему самостоятельно извлекать из них уроки. Это не повод лишать его надежды на будущее.
9. Не заводите с зависимым душеспасительных бесед, когда он под кайфом. Он вас не услышит. Выберите для этого подходящий момент.
10. Не скрывайте от людей, которые пользуются у зависимого авторитетом, что он болен.
11. Не обсуждайте болезнь зависимого с посторонними людьми (кроме врача) в его присутствии. В этих действиях больной не увидит ничего, кроме вашего стремления унизить его. Вряд ли после этого вам удастся наладить с ним доверительные отношения, а значит, вы просто не сможете ему помочь.
12. Не сравнивайте зависимого со здоровыми людьми и не упрекайте его за то, что он не такой, как они.
13. Не манипулируйте зависимым с помощью его девушки или парня. Это сфера личной жизни.
14. Не скрывайте от больного своих чувств и реакций. Говорите откровенно и честно обо всём, что переживаете, поделитесь с ним своей тяжестью и болью.
15. И самое важное: никогда не отказывайтесь от больного.
Олег Капацын «Возвращение из ада»
Газета «Сокрытое Сокровище» № 4 (228) апрель 2016 г.
