Детали
| Вес | 7 г |
|---|
КЗ-08. Скандинавская ходьба — путь к здоровью
₽5.00
За час занятия скандинавской ходьбой тратится в полтора раза больше калорий, чем при обычной ходьбе. Энергозатраты в этом случае идентичны сжиганию жира при беге трусцой или двум часам интенсивной тренировки в гимнастическом зале.
В этом буклете вы найдёте описание техники скандинавской ходьбы.
Формат А4, полноцветный. Входит в серию «Ключи к здоровью».
Наш телефон 8960-099-2220 (WhatsApp, Telegram)
Издатель: Автономная некоммерческая организация Оздоровительно-просветительский центр “Ключи к здоровью”
