Дэн Бюттнер, эксперт по долголетию, автор книг «Правила долголетия. Возраст счастья» и «Голубые зоны на практике», исследователь феномена так называемых «голубых зон» Земли в рамках проекта National Geografic, принял участие в III Форуме социальных инноваций регионов, который состоялся с 19 по 21 июня в Москве.
Существует ли рецепт долголетия? Можно ли действительно вычислить закономерности, благодаря которым люди живут дольше 100 лет? Дэн Бюттнер считает, что да. Вместе со своей командой он исследовал привычки и образ жизни жителей тех мест на Земле, где больше всего долгожителей — Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Икария в Греции, Лома-Линда в штате Калифорния, США. Дэн Бюттнер не только занимался исследованиями, но и запустил на их основе масштабный проект по профилактике заболеваний в США и помог миллионам американцев улучшить здоровье.
В своём выступлении на III Форуме социальных инноваций регионов Дэн Бюттнер поделился с участниками встречи результатами проведённых исследований – какой образ жизни ведут долгожители из «голубых зон» Земли, какую роль играет семья в их жизни, какие привычки им свойственны. Особое внимание в его лекции под названием «Голубые зоны. Как повернуть биологические часы вспять» было уделено принципам жизни христиан адвентистов седьмого дня. Представляем вашему вниманию видео этого выступления.
https://www.youtube.com/watch?v=0w3QHJykMio&feature=youtu.be&t=1460
Сергей Григораш, руководитель Отдела здоровья Западно-Российского союза Церкви адвентистов седьмого дня, в краткой беседе поинтересовался у Дэна Бюттнера, каким образом исследователь предлагает создавать собственные зоны долголетия, как ему удалось воплотить эту идею в американских городах, и возможно ли реализовать этот проект в России. В ходе интервью Дэн Бюттнер рассказал: «Это длительный процесс, в нескольких городах США в течение порядка десяти лет мы вели работу с мэром города, администрацией для того, чтобы изменить отношение к вопросам здоровья населения, изменить образ мышления. И когда мы получали положительный ответ от руководства города: «Да, мы согласны изменить наш город, сделать его подходящим для того, чтобы жителям было возможно вести здоровый образ жизни», мы нанимали специальных инструкторов программ здоровья, мы изменяли инфраструктуру города так, чтобы в нём максимально удобно было заниматься различными видами физической активности и спорта. Для этого нужны средства, но самое главное, это требует жертвенности. Безусловно, я готов поделиться проектом с вами, если будет установлена необходимая договоренность с руководством какого-либо города, выделены средства и найдутся посвященные люди, готовые трудиться на благо общества, в интересах оздоровления нации.
В Америке я посещал адвентистский колледж Walla Walla University, много раз бывал в университете и госпитале Лома Линда. Я хорошо знаю адвентистов – это религия здоровых людей! Передаю привет адвентистам России. Для меня честь быть здесь с вами. Я восхищаюсь тем, как вы заботитесь о здоровье, строите сообщество и основываетесь на этом».
https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=lZ_HRnhNa1g
Газета «Сокрытое Сокровище» июнь 2019 г.
