Осторожно: Интернет-зависимость!

Осторожно: Интернет-зависимость!

В последнее время заметно появление большого количества статей, посвященных опасности Интернет-зависимости. Если этот вопрос рассматривать объективно, следует не только говорить об опасности Интернета и компьютера, но и о той пользе, которую они могут принести для детей. Родители часто необоснованно опасаются компьютера, в то время как следует искать взвешенный подход к решению данной проблемы.

Итак, с появлением Интернета некоторые люди настолько увлеклись виртуальным пространством, что начали предпочитать его реальности, проводя за компьютером до 18 часов в день. Резкий отказ от Интернета вызывает у таких людей тревогу и эмоциональное возбуждение. Интернет-зависимость многие считают родственной химической зависимости (такой как курение или наркомания). Психиатры же усматривают ее схожесть с навязчивыми азартными играми. По данным различных исследований, Интернет-зависимыми сегодня являются около 10% пользователей во всем мире. Российские психиатры считают, что у нас в стране таковых 4-6%. Несмотря на отсутствие официального признания проблемы, Интернет-зависимость уже принимается в расчет во многих странах мира. Например, в Финляндии молодым людям с Интернет-зависимостью даже предоставляют отсрочку от армии.

Исследователи выделяют основные пять типов Интернет-зависимости:

1) навязчивый веб-серфинг – бесконечные путешествия по Интернету, поиск информации;

2) пристрастие к виртуальным знакомствам – избыточность знакомых и друзей в сети;

3) киберсексуальная зависимость – навязчивое влечение к посещению сайтов с аморальным содержанием;

4) навязчивая финансовая потребность – игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в Интернет-магазинах или постоянные участия в Интернет-аукционах;

5) игровая зависимость – навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.

Что же заставляет миллионы пользователей Интернета проводить время не с друзьями и близкими, а перед экраном монитора? Причин много, но одна из главных – анонимность личности в Интернете. Ты можешь делать почти все, что тебе хочется, не опасаясь, что тебя за это осудят, ибо ты живешь иллюзией бесконтрольности. Этот фактор усиливает ощущение почти абсолютной свободы, неограниченности. Это состояние – как наркотик, к нему хочется возвращаться вновь и вновь, даже если замечаешь его негативное влияние. Меняется режим сна, привычные дела и домашние заботы игнорируются, теряется интерес к жизни; появляются замкнутость и холодность, скрытность и уход от общения – все это негативные симптомы Итернет-зависимости. Существуют и ее физические проявления: нарушение осанки, боли в спине, нарушение зрения, онемение пальцев руки, держащей компьютерную мышь, ущемление нервов и, следовательно, боль в кистях рук.

Интернет-зависимость обычно развивается на фоне недостаточного общения, сексуальной неудовлетворенности, разногласий с коллегами, сложных отношений в семье, отсутствия поддержки друзей, финансовых проблем… В попытке уйти от окружающих его проблем, человек сводит все общение с людьми к посещению чатов и форумов, и, опьяненный иллюзией легкости и доступности виртуального общения, начнет еще больше тяготиться необходимостью выстраивать непростые, непредсказуемые, наполненные ответственностью отношения в действительном мире.

Что делать человеку, который осознал, что попал в виртуальное рабство? Есть ли у него шанс вырваться из паутины? Могут ли родители, заметившие опасные симптомы у своего ребенка, помочь ему преодолеть сильнейшее влечение к нереальному миру, и что они должны для этого предпринять?

Следует учитывать, что зависимость – особое внутреннее состояние человека. Оно всегда характеризуется утратой личностных качеств и, в той или иной степени, свободы воли – ключевого дара Божьего, выделяющего человека среди других существ. Психологи свидетельствуют: абсолютное большинство зависимых людей не имели в детстве возможности сказать «нет» своим родителям. Под этим имеется ввиду не истеричное поведение избалованного ребенка, а нормальное человеческое «нет» человека, имеющего право на собственное мнение и убежденного в том, что мнение это небезразлично его близким.

Ребенок дошкольного и младшего школьного возраста свое желание походить на взрослых полностью реализует в игре. Но подросток уже не удовлетворяется этим, он энергично начинает претендовать на право распоряжаться собственной жизнью, потому что уже ощущает себя взрослым.

Для многих подростков – в особенности для тех, за кого все решают родители – виртуальная свобода очень привлекательна. Реальная свобода предполагает, что, имея власть принимать решения, человек несет ответственность перед Богом и людьми за эти решения. Молодые же люди, остро желая самостоятельно принимать решения, отказываются, как правило, от ответственности за них. Интернет предоставляет возможность вести такую жизнь. Сеть дает иллюзию неограниченной свободы при полном отсутствии таковой. Ведь Интернет развивается по своим законам, и пользователь вынужден жить по этим законам, не подчиниться им он не в силах. Такая тотальная, граничащая с самым настоящим рабством, зависимость позволяет чувствовать столь же тотальную свободу от ответственности. Постепенно наш мир начинает восприниматься как ирреальный, в который время от времени приходится возвращаться. Настоящая же жизнь протекает в той, другой, реальности. Человек погибает не сразу, личность в буквальном смысле слова переходит в мир иной, растворяется в наркотическом бреду после очередной «дозы» виртуальной свободы – это смерть в рассрочку.

Если у вас или у вашего сына или дочери сформировалась зависимость, то это не тот случай, когда можно затягивать с лечением. Задумайтесь, на какие глубинные проблемы указывает сформировавшаяся Интернет-зависимость, и предпринимайте меры по их устранению. Лучше, конечно же, обратиться за квалифицированной помощью к специалистам. Но что делать, если сын или дочь не хотят лечиться?

Начинайте решать проблему с себя. Вам следует выработать новые формы поведения. Бывает, родители бросаются в крайности: в страхе перед все более непонятным миром они принимают решение просто предотвратить доступ детей к источникам потенциальной опасности в виде телевизора, компьютера и даже книг. Однако важно, чтобы вы понимали: зависимость вашего ребенка от компьютера говорит о том, что детям намного интереснее проводить время с машиной, чем с вами.

Конечно же, лучше не доводить дело до крайности и принимать меры как можно раньше – до того, как зависимость полностью сформируется и проявится явным образом. Следует быть предельно внимательным и контролировать время и качество пребывания в сети не только своих детей, но и свое тоже.

Важнейшая задача, которая стоит перед родителями, – научить детей делать выбор. Учить ребенка выбирать – значит помогать жить в этом все более возрастающем потоке информации разного рода, в том числе и в мире Интернета.

Р. Гунько

Газета «Сокрытое Сокровище» № 7 (123) июль 2007 г.