Головная боль — сигнал опасности
Иногда головная боль может быть признаком серьезных проблем в организме человека. Если у вас или у вашего знакомого наблюдается головная боль со следующими симптомами,...
5 статей о пользе улыбок для здоровья
Улыбка и хорошее настроение положительно влияют на здоровье человека и могут даже считаться профилактическим средством от многих заболеваний. Не даром ежегодно в первую пятницу...
Солнечный доктор
Солнце — это источник всего живого на земле, будь это листок, появляющийся на растении, или человеческий организм во всей его гармоничной сложности. Жизнь не...
Витамины любви на завтрак
Есть особого рода витамины, «витамины любви», жизненно необходимые для нашей нервной системы, отсутствие которых делает нас подверженными влиянию стрессов.
В Колумбийском университете был проведен интересный...
Сверьте время с вашими биологическими часами
Практически у всех живых существ, в том числе и у человека, состояние и функционирование систем организма изменяются в течение дня. Так, установлено, что для...
Коварные брызги шампанского
90% людей регулярно выпивают; банка пива в конце рабочего дня, бокал шампанского по праздникам, бутылка вина в компании друзей. Мы не считаем себя алкоголиками....
Современный источник молодости
В древности многие пытались найти источник вечной молодости. Однако он стал символом недосягаемой мечты. Так было когда-то. Сегодня наука указала нам, что с помощью...
Жизнь по каплям
Наше здоровье зависит от многих факторов, но, пожалуй, самый важный из них – вода. От этой супержидкости зависит как физическое здоровье, так и душевное....
Десять шагов здорового утреннего пробуждения
Почти каждому человеку знакомы неприятные ощущения при пробуждении. Наша задача – начать день так, чтобы хорошее начало стало гарантией успешного дня. В этом вам...
Реабилитация позвоночника и суставов
Оздоровительная программа
1) Боли в спине — упражнения вместо таблеток.
2) Боли в коленях — что делать?
3) Коксартоз — всё о тазобедренном суставе.
4) Грыжа позвоночника —...