5 статей о пользе улыбок для здоровья

5 статей о пользе улыбок для здоровья

Улыбка и хорошее настроение положительно влияют на здоровье человека и могут даже считаться профилактическим средством от многих заболеваний. Не даром ежегодно в первую пятницу...

Весёлое сердце благотворно

Давным давно мудрый царь Соломон подметил, что «веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости» (Притчи 17:22). Кому-то это может показаться невероятным,...

Юлия Качалова: «Время для упражнений можно найти всегда»

Юлия Качалова — мастер спорта международного класса по гребле на байдарке, финалистка Олимпийских игр. В расцвете своей спортивной карьеры она ушла из спорта и...

Время обновления

Мы живем в обществе, работающем семь дней в неделю 24 часа в сутки. Слишком многие из нас не уделяют сну положенные 7 – 8...
3 правила для праздничного меню

3 правила для праздничного меню

Как составить меню для праздника, чтобы оно принесло здоровье организму и радость гостям? Для этого необходимо помнить три правила. 1. Готовить или выбирать такие блюда,...

«Ваши ключи к здоровью»

В течение четырех лет читатели газеты «Сокрытое Сокровище» имели возможность получать дополнительно к основному номеру специальные выпуски нашей газеты, посвященные теме «Ключи к здоровью»....
Сквернословие разрушает жизнь

Сквернословие разрушает жизнь

3 февраля отмечается Всемирный день борьбы с ненормативной лексикой. Ещё 150 лет назад В.И. Даль записал в свой знаменитый словарь поговорку: «Слово не обух,...
Физиология стресса

Физиология стресса

Что такое стресс? Почему и как он возникает? Можно ли избавиться от него? Вот лишь немногие вопросы, которые задает себе современный человек, не понаслышке...

Идеальный напиток

Чтобы мы могли вырастить зерно и получить из него муку всего лишь для буханки хлеба, необходимо 900 л воды. Чтобы получить 1 кг говядины, нужно 5000 л воды. Для сборки одного автомобиля потребуется 282000 л. А сколько воды нужно человеку?

Горькая правда о сладких напитках

Исследователи считают, что все сладкие напитки наносят вред здоровью человека. Представьте себе жаркий летний день. Вам хочется пить. И тут в вашем сознании сама собой...