Меню и сознание
Неужели меню — казалось бы, такая безобидная вещь — может оказывать влияние на сознание?
Жизнь без воздуха
Миллионы людей целыми днями сидят в «коробочках», почти не бывая на улице и разрушая тем самым своё здоровье. Если вы тоже «коробочный», читайте внимательно.
Спор о велосипеде
Представь, что у тебя что-то пропало. А потом ты видишь этот предмет у другого человека. Как ты поведёшь себя?
На зарядку шагом марш!
Хватит сидеть перед телевизором и смотреть, как стройнеют и занимаются физическими упражнениями другие. Довольно теории!
Почему при гипертонии нужно худеть?
Есть болезни и состояния, которые любят приходить вместе, но от их прихода — сплошные неприятности. Как отвадить таких гостей?
Сон — для слабаков?
Для некоторых поздний отход ко сну — не просто привычка, а некая дань моде. Стоит ли относиться ко сну легкомысленно?
Не затягивайте стресс
Стресс — это не то, что с нами происходит, а то, как мы реагируем на происходящие.
Вы в порядке?
Чрезмерная щепетильность в отношении порядка иногда может свидетельствовать об определённых проблемах у человека. Беспорядок тоже о многом говорит…