Идеальный вес
Говорят, что треть человечества хочет похудеть, треть — прибавить в весе, а ещё одна треть просто не взвешивалась. Согласно статистике, в развитых странах более 2/3 женщин...
Божьи законы о здоровье
Бог дал людям законы о здоровье 3500 лет назад, но только относительно недавно они были изучены в научных кругах. Сегодня стало известно, что исполнение...
Остановить старение — возможно!
Известно, что физические упражнения, в том числе и работа, полезны для здоровья. Но сегодня учёные доказали, что силовые упражнения повышают активность генов в клетках,...
Что ты видишь?
Один мудрец показал своим ученикам белый лист бумаги, на котором стояла одна единственная чёрная точка. «Что вы видите?» — спросил старец. «Чёрную точку», — ответили все. Учитель грустно сказал: «Все вы увидели маленькую чёрную точку, но никто не заметил белого листа».
Хорошая перспектива
«Первую половину жизни человек зарабатывает болезни, а вторую пытается от них избавиться» – это утверждение у большинства из нас не вызывает сомнения. Однако специалисты...
Знаете ли вы?
- Клетчатка пшеницы помогает предотвратить образование камней в желчном пузыре.
- Красный виноград и красный виноградный сок содержат пигмент трансрезвератрол. Именно этот пигмент, а не...
Эмоции и здоровье
Знаете ли вы, что в среднем 90% заболеваний берут свое начало в психике человека? Список этих болезней внушителен. Это и неврозы, и депрессии, и...
Жизнь по каплям
Наше здоровье зависит от многих факторов, но, пожалуй, самый важный из них – вода. От этой супержидкости зависит как физическое здоровье, так и душевное....
Спите на здоровье!
«Сон дороже золота», «Сон – лучшее лекарство» (русские народные пословицы)
Современная жизнь насыщена множеством сменяющих друг друга событий и требует от человека большого напряжения. Сегодня...