Депрессия: давай поговорим
7 апреля отмечается Международный день здоровья. Темы праздника меняются ежегодно. В 2019 году темой Всемирного дня здоровья стала борьба с депрессией. Опытом борьбы с этим заболеванием делится врач пансионата «Наш Дом» Алексей Хацинский.
Муж бросил курить в центре здоровья
Я не раз слышала от знакомых об этом христианском центре здоровья, о чудесных результатах лечения. И я решила поехать с целью восстановить ногу после перелома.
8 секретов хорошего сна
С возрастом меняется модель сна, поэтому бессонные ночи появляются всё чаще. Что делать, чтобы улучшить качество сна?
Хочу! Не хочу? Или о том, как управлять своими желаниями
Как прожить жизнь без поражений, сохранив здоровье и энергию? Возможно ли такое? Что поможет стать счастливым и успешным человеком?
Что ты видишь?
Один мудрец показал своим ученикам белый лист бумаги, на котором стояла одна единственная чёрная точка. «Что вы видите?» — спросил старец. «Чёрную точку», — ответили все. Учитель грустно сказал: «Все вы увидели маленькую чёрную точку, но никто не заметил белого листа».
Водичка, водичка, умой моё личико… и не только
Вы слышали про межклеточную жидкость? Она является своеобразной «столовой» для наших клеточек. Она же по совместительству выполняет функцию «туалета», куда поступают отходы жизнедеятельности клетки.
Мясо — то, что нужно
Я знаю Лену как сторонницу ЗОЖ и вегетарианку. И вдруг мне попадается её статья «Мясо — то, что нужно». Неожиданно. Читаю и понимаю, что мне тоже очень нужно мясо!
Радость движения
Рассказывают, что Николо Паганини, великий композитор и скрипач девятнадцатого столетия, завещал свою скрипку городу, в котором он родился. Но с одним условием: никто не...
Доктор сон
«Возлюбленному Своему Он дает сон» (Псалом 126:2)
Здоровый сон является наилучшим средством «подзарядки» организма? Не только аккумуляторы, но и люди также должны постоянно заряжаться и...