Ключи к здоровью

Профилактическая медицина родилась тысячи лет назад еще при Моисее. В Библии говорится, что именно Моисей, вдохновленный Богом, создал первый в истории кодекс здоровья. Моисей...

В повседневной жизни мы все испытываем стрессы. Факторы, вызывающие у нас напряжение, обычно действуют извне и могут сильно травмировать нашу психику. Стресс становится бедой, если...

Много ли вы знаете людей, которые не выпивают хотя бы по одной чашке чая в день? Или кофе? Большинство людей находят аромат кофе приятным и...

«И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душею живою» (Бытие 2: 7). От первого...

Простота и красота. Избегайте перекусываний. Тщательно пережевывайте. Атмосфера благодарности. Не переедайте, а наслаждайтесь. Избегайте неудачных сочетаний. Ешьте пищу теплой. Наше физическое здоровье во многом зависит от того, что мы едим. Неправильные...

Здоровье каждого человека сегодня по большей части находится в его собственных руках. Люди должны осознать, что избранный ими образ жизни в большей степени определит...

Боль – это сигнал, который, проходя через тело, сообщает нам об опасности. Если в разнообразии заключается красота жизни, то в таком случае головные боли...

«Бог не есть Бог неустройства, но мира» (1 Коринфянам 14:33) Психологический климат – это фактор, который уже давно определяют и учитывают в коллективах преуспевающих компаний,...

Сегодня наш разговор о том, что в узком смысле слова пищей не является. Дело в том, что пищевые волокна, так называемая клетчатка – это...

Ни у кого не вызывает сомнения очевидность выгоды и преимущества хорошего физического состояния. Но как стать крепким человеком? Очень просто – надо регулярно заниматься...