Доктор сон

Доктор сон

«Возлюбленному Своему Он дает сон» (Псалом 126:2) Здоровый сон является наилучшим средством «подзарядки» организма? Не только аккумуляторы, но и люди также должны постоянно заряжаться и...

Чистый воздух: здоровье в каждом вдохе

Руководитель центра здоровья «Дорога жизни» Виталий Малов рассказывает о важности свежего воздуха.

Перст судьбы

Часто люди говорят о судьбе – счастливой или злой. Если человеку бесплатно досталась корзинка овощей – это счастливая судьба, если он оказался в больнице...
Рецепты для здоровья

Божьи рецепты для доброго здоровья

«Любовь, которую Христос распространяет на весь организм, является жизнедательной силой. Каждая жизненно важная часть – мозг, сердце, нервы – соприкасаясь с любовью, получают исцеление....
7 причин заняться физкультурой

7 причин заняться физкультурой

В наш век прогресса современные технологии не только облегчили женский труд, но и привели к излишнему ослаблению тела слабого пола. Множество болезней женщин сегодня...
Принципы здорового питания

Принципы здорового питания

Если мы уделяем время тому, чтобы узнать, что для нас хорошо, и стремимся к этому хорошему на практике, нашей наградой будут бьющая через край...

Слоны и вегетарианцы — что общего?

Слон большой и сильный, а вегетарианец? Еле живой и колышимый ветром? Или нет?

Синдром упущенного отпуска

Почему важно ходить в отпуск.

Семь принципов питания

Простота и красота. Избегайте перекусываний. Тщательно пережевывайте. Атмосфера благодарности. Не переедайте, а наслаждайтесь. Избегайте неудачных сочетаний. Ешьте пищу теплой. Наше физическое здоровье во многом зависит от того, что мы едим. Неправильные...

Меню и сознание

Неужели меню — казалось бы, такая безобидная вещь — может оказывать влияние на сознание?