Преимущество вегетерианства
Если вы твёрдый приверженец холодца и тушёнки, то данная статья, конечно, не для вас. У нас нет цели переубеждать кого-либо или вступать в жёсткие...
Это интересно
ПОЙТЕ НОСОМ
Если вы часто подхватываете респираторные инфекции и склонны к гаймориту и синуситам, чаще мурлыкайте какую-нибудь песенку себе под нос. Шведские ученые обнаружили, что...
Почти лебединая верность
Более двадцати лет назад, будучи еще школьником, я возвращался с рыбалки. Была хорошая, настоящая поздняя осень. Лед на озерах был уже крепок, но на...
Как научиться доверять Богу?
Чтобы доверять кому-либо, необходимы две вещи. Во-первых, нужно найти кого-то, кто заслуживал бы доверия. Во-вторых, нужно узнать его. Справедливо и обратное утверждение: чтобы не...
Трудотерапия для беспокойных
Однажды один пожилой человек, прослушав очередное занятие программы: «Как контролировать стресс», заявил: «У меня любое беспокойство исчезает в тот момент, когда я вижусь со...
Умереть «молодым» в пожилом возрасте
Обычно старость ожидают с содроганием. Эти годы, как правило, превращаются в период упадка и дегенерации физического, психического, эмоционального и социального здоровья. Поэтому некоторые считают,...
Как относиться к стрессу?
Однажды утром отец и сын, нагрузив телегу овощами, отправились в город на рынок. Сын спешил добраться до рынка пораньше и выручить хорошие деньги. Недалеко...
Физиология стресса
Что такое стресс? Почему и как он возникает? Можно ли избавиться от него? Вот лишь немногие вопросы, которые задает себе современный человек, не понаслышке...
Образ жизни и иммунная система
В периоды, когда обостряются острые респираторные заболевания, многие озабочены вопросом: «Как повысить свой иммунитет?» С этой целью в аптеке приобретаются витамины, биодобавки и иммуномодуляторы....
Правильное питание и здоровье
Шесть самых распространённых недугов, как следствие не правильного питания и употребления вредной для организма пищи: ишемическая болезнь сердца, рак, инсульт, гипертония, диабет, ожирение. Как...