Как избавиться от лишнего веса
Как похудеть и при этом не причинить ущерб здоровью? Как похудеть и потом не поправиться? — вопросы, которые волнуют многих людей.
Статистика показывает, что люди, имеющие...
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Для поддержания хорошего здоровья необходимо, чтобы каждая клетка нашего организма получала правильное питание.
Чем натуральнее пища, тем лучше. Старайтесь употреблять больше натуральной пищи, чем переработанной...
Чем вредны быстрые диеты
«Диета» — первое, что приходит в голову большинству располневших людей. Печальная правда состоит в том, что почти все их усилия в этом направлении оказываются, при...
Пища должна быть чистой
Технический прогресс неуклонно идет вперед, и с его развитием становится все более вероятным содержание в пище тяжелых металлов, нитратов, нитритов, пестицидов, болезнетворных микробов и...
Чем полезно солнце
Сейчас уже никто из врачей не будет категорично утверждать, что загар только вреден или только полезен для здоровья. Врачи единодушны в одном: умеренное пребывание...
Кашу маслом не испортишь?
Что может быть вкуснее пирожных со сливочным кремом? Или, может быть, Вы не любитель сладкого и предпочитаете полакомиться картофелем, жаренным во фритюре? В обоих...
Здоровое питание доступно каждому
Если вы думаете, что здоровое питание — это дорого, то не забудьте подсчитать, во сколько обходятся вам ваши болезни. Помните об этом, когда планируете своё меню.
Кладовая здоровья
Лето – благословенная пора, когда земля щедро дарит нам свои плоды. Овощи, фрукты и ягоды имеют важнейшее значение в питании больного и здорового человека....
«Ваши ключи к здоровью»
В течение четырех лет читатели газеты «Сокрытое Сокровище» имели возможность получать дополнительно к основному номеру специальные выпуски нашей газеты, посвященные теме «Ключи к здоровью»....
Что ты видишь?
Один мудрец показал своим ученикам белый лист бумаги, на котором стояла одна единственная чёрная точка. «Что вы видите?» — спросил старец. «Чёрную точку», — ответили все. Учитель грустно сказал: «Все вы увидели маленькую чёрную точку, но никто не заметил белого листа».