Головная боль — сигнал опасности
Иногда головная боль может быть признаком серьезных проблем в организме человека. Если у вас или у вашего знакомого наблюдается головная боль со следующими симптомами,...
Божьи лекарства против депрессии
Многие говорят: «Депрессия – это мелочь на фоне таких опасных заболеваний, как инфаркт, рак, СПИД» Но в том-то и дело, что у депрессии больше...
Золотые правила хорошего здоровья
«Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святого Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои?» (1 Коринфянам...
Стресс, усталость и кофеин
На горе Кармил пророк Илия пережил сильное стрессовое напряжение. Теперь, когда он узнал, что нечестивая Иезавель ищет его смерти, на него обрушилась депрессия. Он...
Горькая правда о сладких напитках
Исследователи считают, что все сладкие напитки наносят вред здоровью человека.
Представьте себе жаркий летний день. Вам хочется пить. И тут в вашем сознании сама собой...
Солнце – определяющий фактор здоровья
Может быть, вы замечали, как кошки и собаки с удовольствием нежатся на солнце. Кажется, они инстинктивно чувствуют пользу солнечных лучей, которые обогревают и расслабляют...
Упражняйся ежедневно и с хорошим настроением
Такой совет дает автор рекомендаций по укреплению здоровья, методист ЛФК Владимир Николаевич Макаров. Разработанный им комплекс упражнений является результатом многолетней работы в загородном стационаре...
Животворный кислород. упражнения на брюшное дыхание
Человек - это существо аэробное. Для жизни ему нужен воздух, а для здоровья – свежий воздух. К сожалению, многих больных невозможно убедить в большом...
Коварный напиток
Ты пьешь вино и пьешь,
Как царь и повелитель.
Постой, еще поймешь,
Что ты его служитель.
Р. Гамзатов
Человечество давно познакомилось с опьяняющим действием вина. Считая, что спиртные напитки...
Радость движения
Рассказывают, что Николо Паганини, великий композитор и скрипач девятнадцатого столетия, завещал свою скрипку городу, в котором он родился. Но с одним условием: никто не...