Почему мы болеем
7 апреля — Всемирный день здоровья. Всем нам хочется всегда быть в хорошей форме, прекрасно выглядеть и вообще жить полной жизнью. С вопросом о...
Чистая вода – чудесный нектар природы
Бог подарил человеку бесценный дар — воду. Но задумываемся ли мы, какую роль играет чистая вода в нашей жизни?
Рассмотрим устройство «водного хозяйства» в организме...
Принципы здоровья
Сегодня мы узнаем, можно ли быть здоровым без лекарств. Наша беседа с консультантом по вопросам здоровья Ириной Садиловой.
— Можно ли быть здоровым без лекарств?
—...
Правильное питание и здоровье
Шесть самых распространённых недугов, как следствие не правильного питания и употребления вредной для организма пищи: ишемическая болезнь сердца, рак, инсульт, гипертония, диабет, ожирение. Как...
Усталость можно победить!
Каждый испытывал состояние, когда не хочется никуда идти, что-то делать и даже просто разговаривать. Замедленность движений, «не усвоение» информации, сонливость и равнодушие, слабость и...
Образ жизни и иммунная система
В периоды, когда обостряются острые респираторные заболевания, многие озабочены вопросом: «Как повысить свой иммунитет?» С этой целью в аптеке приобретаются витамины, биодобавки и иммуномодуляторы....
Здоровье школьника
К здоровью ребёнка школьного возраста нужно относиться очень внимательно. В этом возрасте легко пропустить какое-то заболевание или проблему, которая может дать о себе знать...
Лекарство для сердца растет в огороде
Август — самое благоприятное время укрепить сердечно-сосудистую систему. В огородах созревают молодой картофель и томаты, в избытке петрушка и чеснок. Эти и другие продукты...
Вплавь от болезней
Плавание — это одно из немногих физических занятий, которое не имеет противопоказаний по возрасту или состоянию человека. Плавание не требует значительных материальных затрат. Из-за...
Поцелуй солнца
Какую пользу может принести солнечный свет?
Во-первых, прямые солнечные лучи губительно действуют на микробы. Именно поэтому необходимо регулярно вывешивать на солнце и проветривать одеяла, покрывала,...