Понедельник, 23 декабря, 2024
Объятия и поцелуи вместо таблеток

Объятия и поцелуи вместо таблеток

«Время обнимать, и время уклоняться от объятий» (Екклесиаст 3:5). «И взяла Ноеминь дитя сие, и носила его в объятиях своих, и была ему нянькою» (Руфь...
Эмоции и здоровье

Эмоции и здоровье

Знаете ли вы, что в среднем 90% заболеваний берут свое начало в психике человека? Список этих болезней внушителен. Это и неврозы, и депрессии, и...

Что разрушает ваше здоровье?

«Бедность идет по пятам за ленью, а болезнь – за невоздержанностью» Пьер Буаст Что такое воздержание? Это сбалансированный образ жизни, при котором полезное используется разумно,...

Польза крепких объятий

Представьте себе, что вы приходите к врачу на обычный медицинский осмотр. Обследовав вас честь по чести, доктор выписывает такое предписание: «По одному объятию четыре...

ЧИСТЫЙ ВОЗДУХ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМ!

  Человек может неделями обходиться без пищи, несколько дней – без воды. А вот без воздуха он может прожить только около четырех минут! Воздух содержит примерно...

Солнечный свет

С древних времен человек с благоговением относится к гигантскому источнику тепла, согревающему нашу Солнечную систему. И не удивительно, ведь энергия солнца крайне необходима для...

Как относиться к стрессу?

Однажды утром отец и сын, нагрузив телегу овощами, отправились в город на рынок. Сын спешил добраться до рынка пораньше и выручить хорошие деньги. Недалеко...
Спите на здоровье

Спите на здоровье!

«Сон дороже золота», «Сон – лучшее лекарство» (русские народные пословицы) Современная жизнь насыщена множеством сменяющих друг друга событий и требует от человека большого напряжения. Сегодня...

Бегом от болезней

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь» Гиппократ. Установлено, что мы можем...

Достаточное употребление воды

Количество выпиваемой воды должно быть еще больше при: - высокой температуре тела, - занятиях тяжелым физическим трудом, - высокой температуре окружающей среды и других условиях,  повышающих потоотделение; -...