Дневник желудка
Когда мы испытываем дискомфорт в нашем желудке, мы склонны связывать это с самыми разными причинами: от наследственных болезней, до качества употребляемой пищи. А вот что сказал бы о наших привычках в питании сам желудок.
Божьи лекарства против депрессии
Многие говорят: «Депрессия – это мелочь на фоне таких опасных заболеваний, как инфаркт, рак, СПИД» Но в том-то и дело, что у депрессии больше...
Вода — лекарство от депрессии
В случае утомления, стресса, повышенной раздражительности врачи советуют медленно и сосредоточенно выпить 1-2 стакана воды. Почему же вода так необходима?
Наш организм - это целое...
Диета, продлевающая жизнь
Недалеко от Гималаев на солнечной стороне горы Ракапоши живут 55 тысяч хундзов, средняя продолжительность жизни которых составляет 120 лет. Их здоровью и долголетию завидует...
Витамины любви на завтрак
Есть особого рода витамины, «витамины любви», жизненно необходимые для нашей нервной системы, отсутствие которых делает нас подверженными влиянию стрессов.
В Колумбийском университете был проведен интересный...
Эмоциональные стрессы и дыхание
Чистый воздух – одно из лучших природных лечебных средств, обеспечивающее нас энергией.
В нашем организме содержится примерно 1,9 л кислорода. Этого достаточно, чтобы выдержать около...
Невидимое лекарство
«Мне это необходимо, как воздух». Как часто мы употребляем это выражение, если хотим указать на острую необходимость чего-то в своей жизни!
Да, человек может прожить...
Чудодейственная сила движения
Этот девиз знает каждый, но что это значит для нас? В одной из своих драм Шекспир заметил, что мы всегда теряем то, чем не...
Объятия и поцелуи вместо таблеток
«Время обнимать, и время уклоняться от объятий» (Екклесиаст 3:5).
«И взяла Ноеминь дитя сие, и носила его в объятиях своих, и была ему нянькою» (Руфь...
Учась у Бога творчеству
Бог творчески подошел к созданию нашей планеты. Он создал все прекрасным и привлекательным на вид. Но особым преимуществом Творец наделил человека: «И сказал Бог:...