8 шагов к здоровью
7 апреля — Всемирный день здоровья
Здоровье — это ссуда, требующая тщательного сбережения и мудрого расходования.
Здоровье человека зависит от:
- медицины на 8 – 10 %
-...
Вера и исцеление от болезней
Слова вера, верность, надежда и доверие незначительно отличаются друг от друга по смыслу, но все они выражают оптимизм и большие ожидания, особенно в вопросах...
Полезное солнце
Ещё Гиппократ, известный сегодня как отец медицины, обнаружил, что солнечный свет оказывает полезное действие при лечении определённых болезней. Он назвал такое использование солнечного света...
Как сжечь жир и сохранить здоровье
Регулярная физическая нагрузка является не только важным аспектом здорового образа жизни, но и средством профилактики коронарных заболеваний, сахарного диабета второго типа и ожирения.
Не всякое...
Как отодвинуть старость
Ему уже хорошо за 60. И у него есть проблема. Когда его останавливают сотрудники ДПС и проверяют документы, им всё время кажется, что водительские...
Дневник желудка
Когда мы испытываем дискомфорт в нашем желудке, мы склонны связывать это с самыми разными причинами: от наследственных болезней, до качества употребляемой пищи. А вот что сказал бы о наших привычках в питании сам желудок.
Гонка за покупками опустошает кошельки и душу
В преддверии Нового года телевидение и интернет обрушивают на нас лавину рекламы с привлекательными скидками. В это время трудно устоять перед заманчивыми предложениями, но...
Как избавиться от ожирения
Проблема избыточного веса вызывает все возрастающее беспокойство в современном обществе. Большинство людей ведут сидячий образ жизни, вследствие чего в организме сжигается меньше калорий. Установлено,...
Стакан воды
Может ли стакан воды существенно улучшить ваше здоровье? Да, если это стакан воды, которую вы будете выпивать утром натощак каждый день.
Чистая вода — это жизнь,...
Начните день с улыбки
«От улыбки хмурый день светлей…» И действительно, улыбка творит чудеса, она заражает позитивом всех вокруг. Ей даже посвящён международный праздник. Всемирный день улыбки отмечается...