Идеальный напиток
Чтобы мы могли вырастить зерно и получить из него муку всего лишь для буханки хлеба, необходимо 900 л воды. Чтобы получить 1 кг говядины, нужно 5000 л воды. Для сборки одного автомобиля потребуется 282000 л. А сколько воды нужно человеку?
7 шагов к похудению
Войти в лето летящей походкой — как вам такая перспектива? Если не в это лето, то в следующее точно. Приступим.
Лесная «врачевательница»
Черника — не только вкусна, но и очень полезна для нашего организма.
Благодаря целебным свойствам чернику часто называют лесной врачевательницей и используют для профилактики и лечения...
Солнышко от депрессии
Вы заметили, как поднимается настроение, когда после пасмурных дней начинает светить солнце?
«Щас спою!»
Помните выразительного волка из мультфильма «Жил-был пёс»? А его коронное «Щас спою», когда он объелся до отвала? А его походочку, когда он уносил себя той ночью со двора?
Какой должна быть физическая нагрузка
Движение — это жизнь. Только как двигаться правильно, чтобы помочь, а не навредить?
Семь «прививок» от стресса
Со стрессом связывают почти все современные болезни. Как защититься от его неблагоприятных последствий?
Можно ли победить сахарный диабет?
Сахарный диабет 2-го типа зачастую связан с образом жизни человека.