Полезное солнце
Ещё Гиппократ, известный сегодня как отец медицины, обнаружил, что солнечный свет оказывает полезное действие при лечении определённых болезней. Он назвал такое использование солнечного света...
Простые процедуры при обычных недомоганиях
Не торопитесь в аптеку за лекарством при простуде, головной боли, неврозах, бессоннице и других подобных недугах. Наше тело «сконструировано» так, что, несмотря на воздействие...
Советы психолога
«Бог не есть Бог неустройства, но мира» (1 Коринфянам 14:33)
Психологический климат – это фактор, который уже давно определяют и учитывают в коллективах преуспевающих компаний,...
Семь принципов питания
Простота и красота.
Избегайте перекусываний.
Тщательно пережевывайте.
Атмосфера благодарности.
Не переедайте, а наслаждайтесь.
Избегайте неудачных сочетаний.
Ешьте пищу теплой.
Наше физическое здоровье во многом зависит от того, что мы едим. Неправильные...
Вегетарианство дарит мужчине выносливость
Многие люди считают, что при отказе от употребления мяса в организм не поступает достаточное количество белка. Особенно это актуально для мужчин, ведь им требуется...
Олег Шакиров: «Я понял, что болезнь — не всегда зло»
Для Бога нет неизлечимых болезней. Это ещё раз доказывает история Олега Шакирова, которому врачи поставили страшный диагноз — гепатит С.
Правильное питание поможет хорошо учиться
Что важно учесть в питании школьника? Может ли здоровое питание помочь решить проблемы с учёбой? Хорошая успеваемость, сосредоточенность и усидчивость или, наоборот, агрессивность в поведении во многом зависят от рациона питания школьника.
От болезней шагом марш
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физических упражнений.
Отпуск — это не роскошь
Некоторые испытывают почти чувство вины за то, что позволили себе отпуск. Вы не из их числа?
